鈴木七緒です。 5月12日で、35歳の誕生日を迎えました！ オンラインでたくさんの方に祝っていただく場面や、プレゼントもたくさんいただいて、本当に周りに恵まれているなと感じる1日でした♪親へも感謝を伝える日！ ここからの10年、20年が楽しみです。成果…

鈴木七緒です。リモートを駆使した働き方が浸透してきた昨今、人との物理的なコミュニケーションの機会が減ったという方もいらっしゃるかもしれません。とはいえ、仕事やプライベートで、全く人と関わらないなんてことはなく、むしろリモートの選択肢もでき…

鈴木七緒です。 1日のパフォーマンスを最大化するために、朝型になろう！という話はよく聞きますよね。 もともと私が会社員のころは、残業が22時を超えるのは当たり前でした。退社後溜まりに溜まったストレス発散するかのようにお酒を飲んでいたので、朝はと…

鈴木七緒です。 「信念」とは何かついて体験に基づいたお話をします。 信念の定義を確認すると、「正しいと信じる自分の考え」と出てきます。自分が正しいと思っているものの捉え方・考え方を指すので、「自分ならできる！」とポジティブな方向に働く信念も…

鈴木七緒です。最近、私は散歩の習慣を大事にしています。定期的に継続して、習慣となったことで気づいたこと感じたことを3点お伝えします！ 1.心をクリアにする 散歩中は、自分自身と向き合う時間を持つことができます。思考がクリアになり、新たなアイデア…